Tjeneste
Personlig coaching av ernæringsspesialist
En plan er lett å lage — vanskelig å holde. Med personlig coaching får du en ernæringsspesialist som følger deg tett, justerer underveis og gjør kunnskapen om til hverdagsrutiner som varer.
Slik fungerer det
Fire steg med en fagperson i ryggen
Coachingen kan stå alene, eller kombineres med mikrobiomanalysen og produktene våre.
1 — Kartleggingssamtale
Vi går gjennom historikk, symptomer, mål og hverdagen din — slik at planen passer livet du faktisk lever.
2 — Personlig plan
Ernæringsspesialisten setter opp konkrete grep i riktig rekkefølge, gjerne basert på funnene fra mikrobiomanalysen.
3 — Jevnlige samtaler
Digitale oppfølgingssamtaler der vi justerer, feilsøker og holder tempoet oppe når hverdagen kommer i veien.
4 — Varige rutiner
Målet er ikke en kur, men vaner som står støtt etter at oppfølgingen er over.
Hvem passer det for?
Deg som vil ha retning — og noen som følger opp
- Du har prøvd mye på egen hånd, men mangler retning og kontinuitet
- Du har fått en mikrobiomanalyse og vil ha hjelp til å omsette den i praksis
- Du lever travelt og trenger prioriteringer, ikke enda en generell liste
- Du vil ha en fagperson å stille spørsmål til underveis
Priser
Velg tempoet som passer deg
Alle pakker inkluderer en gratis, uforpliktende kartleggingssamtale først. Månedlig betaling, ingen bindingstid — du kan bytte pakke eller avslutte når du vil.
1 time per uke
Fokus
Tettest oppfølging — for deg som vil ha rask endring.
Ca. 975 kr per samtale
- 4 samtaler à 60 min hver måned
- Personlig kostholdsplan, justert ukentlig
- Meldingsstøtte mellom samtalene
- Full gjennomgang av mikrobiomanalysen
1 time hver 14. dag
Balanse
Vår mest populære — god fremdrift i et bærekraftig tempo.
Ca. 1 100 kr per samtale
- 2 samtaler à 60 min hver måned
- Personlig kostholdsplan med justeringer
- Meldingsstøtte i kontortid
- Gjennomgang av mikrobiomanalysen
1 time per måned
Vedlikehold
For deg som har rutinene på plass og vil holde kursen.
1 250 kr per samtale
- 1 samtale à 60 min hver måned
- Oppdatering av planen ved behov
- Oppsummering etter hver samtale
- Enkel tilgang til fagperson
Alle priser er veiledende og oppgitt inkl. mva. Kombinerer du coaching med mikrobiomanalyse eller Probioma Core, setter vi opp et samlet tilbud.
Kom i gang
Meld interesse for personlig coaching
Legg igjen kontaktinformasjonen din, så tar vi kontakt med pris, ledig kapasitet og hvordan et forløp kan se ut for deg.
Coaching inngår også som valgfri del av Probioma Core og mikrobiomanalysen.